Oon kamala, ihan totta tää syöminen menee päin seiniä. Onneks söpö poika on sentään ihana! Vaa'allakaan en ole kehdannut käydä... Huomenaamulla lupaan, kun vatsa on tyhjä.

Tänään oon taas syönyt: äiti toi tullessaan ihanaa leivän tapaista suolaista juttua, mikä on... taivaallista. Söin sitä ja fetajuustoa, illalla keittoa. Siinä mun syömiset. Phha. Tossa leivonnaisessa on vaan vitusti kaloreita. Jeps.

Söin eilen illalla ja tänään aamulla. Siis paljon. Eilen ruisleipää ja pinaattikeittoa, tänään hapankorppuja ja maissin.Mua itkettää. Oon hirveän huono. No en vaan syö tänään enää muuta. En syö. Piste.

I wish I could fit myself in my pocket
And tie myself to a rocket
And send myself to outer space
I wish I had a different face

Tosin eilen illalla ajattelin kaikennäköistä. Kun söpö poika jätti mut siirtyessään laskemaan lampaita, ajattelin. Mua vituttaa tämä tilanne. Ei mulla ole mitään syömishäiriötä ja tiedän sen ja olen iloinen siitä, mutta mun syömistavat on todella häiriintyneet. Mulla on jotain ihmeellistä anoreksian ja bedin välimaastoa, jotka kuitenkin on aika lieviä, mut elämää häiritseviä. Paino kuitenkin on heitellyt kahdeksalla kilolla vaikka kuinka kauan. Ja oon tosi kyllästynyt tähän. Haluaisin olla hoikka ja kaunis, en voi kertoa edes miten paljon, mutta omistan huonon itsekurin ja mahtavan himon syödä. Ihan totta. On päiviä jolloin haluaisin vain mennä puhumaan jollekin, mutta kenelle? Äiti kyllä epäilee, mutta ei omalle äidille vaan voi mennä puhumaan tästä. Kouluterveydenhoitaja on idiootti + nyt on loma. Mut en tiedä pystynkö syömään normaalisti ilman että joku valvoo. Se on yllättävän hankalaa.

Nyt kun äiti tulee tänään takaisin ja on 15. päivään asti (lähtee sitten pariksi päiväksi reissuun), aion kokeilla vähän terveellisempää laihduttamista. Viikonloppuna saan takaisin rullaluistimeni, jonka lisäksi pitää käydä korjauttamassa pyörä, niin voin alkaa liikkua (ei sillä, tällä viikolla oon kävellyt ihan hirveästi, onneksi, eilenkin reippailin pelkästään illalla 7 km) enemmän. Niitä urheilurintsikoita kun en omista... Tämän lisäksi nostan vähän kalorirajaa ja teen ruoka-ajoista säännölliset. Niillä pääsee jo pitkälle. Muistan, kun laihduin yhdellä viikon leirillä neljä kiloa vain säännöllistämällä. Ja kun en voinut ahmia. (Yllättäen paino putosi.... jee) Koska tämänpäiväinen aamupala oli mikä oli, vetäisen tänään paaston (muutama omena ok) ja aloitan kaiken huomenna.

Eli tavoite välille 7.-15.6.:

• Säännölliset ruoka-ajat
  * aamupala 9.00
  * lounas 14.00
  * päivällinen 18.00
  * iltapala ennen nukkumaan menoa, noin klo 22 (esim. omena)
  * tämä edellyttää aikaisia herätyksiä, tai lähinnä unirytmin kunnossa pitämistä
• Vähintään 800 kaloria, enitään 1000
  * pitää jakaa fiksusti
  * aamupala 150
  * lounas 300
  * päivällinen 300-400
  * iltapala 50-100
• Liikuntaa joka päivä jossain muodossa
  * pyöräily
  * rullaluistelu
  * lenkkeily
  * tmv
• Obs! Mahdolliset poikkeuspäivät!
  * 8.6. on Kaivarin konsertti. Mikäli tulee otettua kuppia, on muut kalorit laskettava minimiin. Eli paastopäivä muuten silloin, jos juon.
  * 11.6. mennään kavereiden kanssa myös viihteelle. Tämä on varma. Tällöin päivän kalorit voisin tipauttaa johonkin 300 ja yritän välttää liikaa juomista. Vähän vain, kohtuudella!

Voi olla että jää tämän kirjoittaminen vähemmälle, kun äiti on niin kova stalkkaamaan. Yritän kyllä ilman, että epäilyksensä heräävät! Jaa mitäs vielä piti sanomani uudesta suunnitelmasta... Niin, kun äiti on poissa sen 15.-18. päivä, niin silloin voisin kokeilla sitä mehupaastoa. Ehkä. Harkitsen sitä vielä.

SÖPÖ POIKA SUUTUTTAA MUA SUUNNATTOMASTI ja mulla on tunnin päästä inssi. (En kyllä usko että menee läpi. Taaskaan.)

Eilen söin illalla töissä vähän salaattia ja kaksi pientä ranskalaista (ja jätin iltapalan siis pois). Raivostutti, että tuli kamala morkkis niistä kahdesta... Ei sais! Mutta eipä paino ollut kuin 60.5 tänään. VITTTTTU. Kaikki menee huonosti taas tänään. (Huomatkaa harmaa värimaailma. :D)

Ruoka-asiat:
ap: ProFeel-jogurtti, 70
l: appelsiini, 60
ip: lämmin kuppi, 90
---
yht: 220

En maininnut koulunpäättäjäisentryssäni eräästä toisesta pojasta muuta kuin että "kaksi kivaa menivät menivät nukkumaan". Tämä kiva urheilijapoika on siis toinen näistä, ystäväni serkun ystävä, joten voisin sanoa että erittäin läheinen! :D No joo, ihmettelen vaan mistä hän löysi mun Facebook-profiilin, kun tietää vain etunimeni (joka on kyllä harvinainen, muttei Suomessa kuitenkaan hirveän uniikki), ei omista sitä mailia millä olen rekisteröitynyt FB:iin eikä meillä ollut Friends in common. No eipä sillä, että haittais mua niin paljon! Jos söpön pojan kanssa asiasta ei tule mitään (miltä se nyt tuntuu), niin ehkä tämän... Koska hänkin on sellainen mukava. Inhottaa, kun ihastun heti kaikkiin! Jos nyt kumpikin jostain ihmeen syystä olisi ihastunut muhun, en oikeasti osaisi valita. Hyi. Söpön pojan kanssa tuntuu vain, ettei asioista tule mitään, kun hän ei halua nähdä. Tai ei sano sitä kyllä suoraan, mutta kuitenkin. Ymmärsin kyllä että hän on hieman ujo, erityisesti tyttöjen kanssa, ja se voi vaikuttaa asiaan,  mutta kuitenkin!! Mitä vitun järkeä tekstailla tuhat tekstaria päivässä ja mesettää tuntikaupalla, JOS ASIOILLE EI TEE MITÄÄN. En tajua. Pöh.

Eilinen meni syömiseksi. Aloin melkein itkeä ajotunnilla ja myöhemmin vielä ton söpön pojan takia, ja kaikki vitutti niin suunnattomasti, että söin illalla sen puolikkaan leivän mitä sunnuntaista oli jäänyt ja yhden eskimon. Idiootti. Luulen kuitenkin, että lopetan tämän 2468:n. Vaikka se on äärimmäisen tehokas, niin ei vaan yksinkertaisesti toimi, että 200-päivä osuu kotipäivälle. Kotona vain tulee syötyä! Siksi aion mun menojen mukaan fiksailla niitä päiviä, esimerkiksi tänään oon 12-23 poissa kotoa, joten vetäsen tänään 200 kalorilla. Huomenna poissa kotoa 9-21, joten sama juttu, 200 kaloria. Perjantaina vähän enemmän, 400-500... Ja viikonlopulle kaksi 800 kalorin päivää, kun olen eka vaarin syntymäpäivillä ja sitten jos olemme jo tulleet maalta kotiin, niin siellä Kaivarin konsertissa näiden lauantaisten kavereiden kanssa -> viinaa.

Tänään:
ap: appelsiini, 70
vp: en tiedä mitä otan evääksi, mutta max. 60 kaloria
ip: ProFeel- jugurtti, 70
---
yht: 200

Pitäisi varmaan alkaa liikkua, niin saisin painon putoamaan rivakammin. En tiedä, mut viikossa 800 gramman pudotus ei ole tarpeeksi nopea. Toisaalta viikonloppu meni överiksi, josko tällä viikolla saisin sen paremmin toimimaan. Kun ei mulla ole aikaa liikkua! Ihan totta! Okei, nyt esimerkiksi dataan, mutta se johtuu vain siitä, että kävin suihkussa ja annan nyt hiusten vähän kuivua pyyhkeeseen, ennen kuin alan kuivata + pitää soittaa äidille Skypesta. Kymmenen jälkeen kipittelen jo eteenpäin... Argh! No tuleehan tässä käveltyä, mutta kuitenkin! Viikonlopusta eteenpäin voin alkaa liikkua, kun äiti tulee kotiin, ja pitkien välimatkojen kulkeminen helpottaa. Tosin silloin en voi datata enää aamuun asti söpön pojan kanssa... Eli väleillemme on tehtävä jotain!!

Aion myös lahjoa itseäni tavaroilla painon putoamisen myötä. Tosin kovin kalliisiin juttuihin ei ole varaa, mutta kuitenkin.
56kg : kokonaan ikioma päivä; aion tehdä just sitä mitä haluan ja pystyn, käyn ulkona syömässsä ne kalorit mitä silloin nyt on sallittu. JA TÄMÄN PAINON voisin saavuttaa 7. heinäkuuta mennessä!
50kg :samanlainen päivä kuin 56 kilossa, mutta ostan myös just ne farkut jotka haluan, hintaan katsomatta! :-)